Rutas a un paso. La foz de la cadillera
En Asturias hay cerca de 300 foces o desfiladeros de cierta entidad, destacando entre ellos los formados por el Cares, el Sella, el Dobra, el Duje, Les Xanes, entre otros. Algunos como la pequeña Foz de La Cadillera en el concejo de Lena.
En la zona central de la Cordillera Cantábrica se alza el macizo de Ubiña, una zona montañosa de lo más hermoso y agreste de Asturias, en los límites con la Babia leonesa. En tierras asturianas comprende parte de los concejos de Quirós y Lena. Pasear por este macizo se hizo con el programa naturaleza y Cultura de El Comercio y La Voz de Avilés. Actividad en la que colabora, La Fundación Hidroeléctrica del Cantábrico.